Geschreven door: Liesbeth van Duijn
"Gestart op 23 mei 2015 met een gewicht van 137,4 kg. Een BMI van 35,4. Volgens de Hartstichting is er sprake van extreme obesitas. Een hoog risico op hart en vaatziekten.
Nu op 6 november 2015 een gewicht van 96,3 kg. Een BMI van 24,8. Een gezond gewicht! Sinds 1995 voor het eerst weer onder de 97 kg. 41 kilo kwijt.
De ervaring van Harry met het Nederland Slank programma.
'Mensen kijken echt anders naar je als je dik bent.'
"Gestart op 23 mei 2015 met een gewicht van 137,4 kg. Een BMI van 35,4. Volgens de Hartstichting is er sprake van extreme obesitas. Een hoog risico op hart en vaatziekten.
Nu op 6 november 2015 een gewicht van 96,3 kg. Een BMI van 24,8. Een gezond gewicht! Sinds 1995 voor het eerst weer onder de 97 kg. 41 kilo kwijt. Ik heb me zelden zo'n rijk en gelukkig mens gevoeld. Een geweldige prestatie noemen mensen het. Het was eerlijk niet heel moeilijk. Gewoon eten wat je mag eten; niet snoepen en een geweldige vrouw naast je hebben."*
Ondanks dat ik het de eerste weken erg zwaar vond heb ik toch kunnen volhouden door de begeleiding die je krijgt. Ik vind het heerlijk dat je weet waar je aan toe bent, wat je kan eten en de voorbereiding is makkelijk en snel. Ik kan nu iedere dag naar het toilet, mijn huid is enorm opgeknapt, slaap fantastisch en ben begonnen met afbouwen van de medicatie.